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东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗

东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间(jiān)长?纸(zhǐ)箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长,新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间,新鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放的好(hǎo)办法等问题,农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识:

山(shān)芋(yù)可以减肥(féi)吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的(de)。

  山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到(dào)辅助(zhù)减肥的效(xiào)果(guǒ),每100克熟(shú)山芋的热量仅为(wèi)79千卡,而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维(wéi),

  在增(zēng)加饱腹(fù)感(gǎn)的同(tóng)时也(yě)不(bù)用担心摄入过多热量,可(kě)以代替部(bù)分主食。而适当摄入(rù)植物纤维,还可以起到一(yī)定的润肠通(tōng)便效果(guǒ)。

  部分(fēn)研究表明植物纤维因为难以被吸(xī)收,而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通过调(diào)节(jié)肠道(dào)微生(shēng)物来(lái)帮助代(dài)谢,减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长

  1、纸箱保存(cún)。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱,在(zài)下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服,再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ),把纸箱密封(fēng)东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗好。

  放在(zài)家(jiā)里干燥,通风的环境中。

  可以保(bǎo)存一年时间不坏(huài),因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或(huò)报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào),用(yòng)这个方法(fǎ)来(lái)保存(cún)新鲜山芋(yù),不仅(jǐn)保存(cún)时(shí)间(jiān)长,而且新鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可以(yǐ)将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

  然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

  同样是放在干燥通风的地方,这样也可(kě)以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗>  纸张可以控水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋,也(yě)能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较少,也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保存,保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来,再放入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜可(kě)以锁住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分,让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋(yù)头,所(suǒ)以说一次性会(huì)买很(hěn)多芋(yù)头(tóu)回(huí)来,这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的,想要将芋头保存下来,但是害怕保存不(bù)好,担心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不能吃,所以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个(gè)事情担忧(yōu),也(yě)担心自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋头,芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好,芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的,也很容易发芽,那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

  芋头贮藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害(hài),低于(yú)0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖,表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说,过干也会导致腐烂,贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食(shí)用,并且一定不(bù)能放入冰箱,当气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度时,应存放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存(cún)。

  若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间,可采用通风库贮藏法:

  1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯(xī)薄膜袋分装成20~30千克一箱或一(yī)袋。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏(cáng)库贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需(xū)要注意的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控制堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

  如(rú)果(guǒ)自(zì)己(jǐ)一(yī)次性买回来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话,那么不妨试(shì)试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的(de)方法(fǎ),如果不是很多,那(nà)么最(zuì)好是放在冰箱里面保存(cún)下来,但是(shì)一定不能削皮(pí),这(zhè)样带皮的保存时间才能更长久,如果(guǒ)没有冰箱(xiāng),那么自(zì)东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗己一(yī)定要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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