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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有触动的意思解释，颇受触动的意思(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　触动的意思解释，颇受触动的意思　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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