新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时间长以及(jí)新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维(wéi)，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究表明植物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减粗犷，粗旷和粗犷区别在哪肥人群(qún)可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在(zài)下面(miàn)垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一(yī)层报纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥(zào)通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山(shān)芋，也(yě)能够(gòu)保(bǎo)留住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比(bǐ)较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再(zài)放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。