黑豆熬水(shuǐ)喝有什(shén)么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水具有清热解毒、促进消(xiāo)化的功效的。

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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效(xiào)去除胃中热痹，治(zhì)疗脾(pí)胃损(sǔn)伤。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所(suǒ)含有(yǒu)的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利(lì)排(pái)出，经常饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可(kě)以改善(shàn)便(biàn)秘，还(hái)可以改(gǎi)善肠内菌(jūn)群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的(de)皂草苷可有效(xiào)减少体内胆固(gù)醇(chún)，还可以有(yǒu)效预防(fáng)中(zhōng)老(lǎo)年患者动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养(yǎng)肾的功(gōng)效(xiào)，可以缓解肾虚(xū)体弱、腰膝(xī)酸(suān)软、关(guān)节(jié)不利等(děng)症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏(huài)处 大家可以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天(tiān)喝黑豆(dòu)煮水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经(jīng)外(wài)，因为它是味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了有补(bǔ)肾的作用，它还有健(jiàn)脾(pí)的作(zuò)用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是有一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使人(rén)的气机得到(dào)提(tí)高，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如有些人(rén)水(shuǐ)肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很好的利水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰富，类型(xíng)多种多(duō)样，有些(xiē)名(míng)贵的黑豆(dòu)品种至今(jīn)尚在生产(chǎn)上利用(yòng)，如(rú)江苏的(de)泰(tài)兴黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆，表现早熟(shú)、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(réng)是(shì)国家大(dà)豆区域试验南方早(zǎo)熟(shú)昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县春豆组(zǔ)的对照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青(qīng)子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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