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一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第几天最疼(téng)，顺产后宫缩(suō)疼的(de)厉(lì)害怎么(me)缓解

　　顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第1-3天最疼的。

　　一般(bān)顺(shùn)产(chǎn)后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫(gōng)缩(suō)指子宫收缩(suō)力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫(gōng)缩的目的是为了排出(chū)宫腔内滞留的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而(ér)促使子宫一(yī)步步恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般(bān)产妇顺产后子宫底(dǐ)在脐下(xià)1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下(xià)降约1.2公分;下腹(fù)部会(huì)鼓(gǔ)起(qǐ)一个球形发硬的小(xiǎo)包并(bìng)伴(bàn)有(yǒu)阵(zhèn)阵(zhèn)作(zuò)痛(tòng)，这是因为子(zi)宫(gōng)在(zài)产后正在慢慢恢复到(dào)正常的状态(tài)，由子(zi)宫肌纤维缩(suō)复，子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激(jī)子宫进一步收(shōu)缩，所以(yǐ)喂(wèi)母乳时疼痛会(huì)进一(yī)步加重。

　　2、一般顺(shùn)产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自(zì)然消失(shī)的，一般不会超过七天。

　　如(rú)果出现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后(hòu)子(zi)宫的(de)变化

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在下腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢(huī)复到(dào)正常大小(xiǎo)。一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？

　　子宫之所以会(huì)有这(zhè)样的(de)变化过程，是(shì)因为子宫肌(jī)肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫(gōng)壁(bì)的(de)血管闭锁或狭窄(zhǎi)，引起(qǐ)局部贫血，使肌(jī)纤维的胞浆(jiāng)蛋(dàn)白发生(shēng)自(zì)溶。

　　这都是子宫在恢复的过程，不必太(tài)过(guò)担心。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲(jiǎng)究的，如果睡姿不正确可能(néng)会造成子宫(gōng)移位;长时间采用仰(yǎng)睡的方式(shì)，会(huì)致使子宫向后移动(dòng)，出现(xiàn)腰(yāo)酸背(bèi)痛、白带异常(cháng)等(děng)情(qíng)况。

　　2.倘若是剖腹产(chǎn)，那么(me)麻醉药失效后产(chǎn)妇会感觉疼(téng)痛，平(píng)躺子宫收缩疼痛最为剧(jù)烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和(hé)床板应形成(chéng)一个角度，大约是(shì)二十到(dào)三(sān)十度角(jiǎo)最好(hǎo)。

　　此外(wài)可(kě)以把毛毯之类的物品垫(diàn)在身后，这样的话当女性移动时疼痛可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产妇休息时不要一直仰(yǎng)睡，而是侧睡、仰睡交替(tì)进行。

　　生产(chǎn)后两个星期可以俯躺，每天进行一两次(cì)，每次(cì)大概一刻钟(zhōng)。

　　另外可(kě)以少吃多餐，多(duō)喝一些汤，可(kě)以帮助下奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜果蔬菜，帮助补(bǔ)充人体(tǐ)所需维(wéi)生素，此(cǐ)外哺乳的女性(xìng)还要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安(ān)心休养，因(yīn)此(cǐ)每(měi)天要(yào)保证睡眠充足，千万(wàn)不(bù)要让自(zì)己劳累。

　　但是需(xū)要指出(chū)的是(shì)，整天躺在(zài)床上也是不可取的。

　　通(tōng)常情况下产后三(sān)天就(jiù)可以下床走动了，可以简单活动一(yī)下身(shēn)体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意(yì)锻炼自己的身(shēn)体，可(kě)以(yǐ)选择做(zuò)做操或者练练瑜伽，以(yǐ)便帮助自己尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？，但(dàn)是最好不要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩(suō)是一样的，都是要进(jìn)行子(zi)宫复原(yuán)，所(suǒ)以都(dōu)会出现阵痛的(de)感觉(jué)，这(zhè)种(zhǒng)感(gǎn)觉(jué)就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于(yú)每(měi)个女性生孩子(zi)都是非(fēi)常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促(cù)使孩(hái)子分娩出(chū)。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩的一种，而在产后(hòu)进行(xíng)的宫缩，这个是(shì)由于子宫要进行复原时产(chǎn)生(shēng)的(de)一种(zhǒng)疼(téng)痛(tòng)。

　　这(zhè)种疼痛就像又要生孩(hái)子(zi)一样，而(ér)且腹(fù)部也(yě)还在动，一(yī)般经产妇(fù)会出(chū)现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原一般是在子宫的底(dǐ)部和(hé)胃部进(jìn)行平行(xíng)时，子(zi)宫就达到(dào)了原先的状态，每天(tiān)只供会下降到1横指，到第十天差不多就恢(huī)复到(dào)了(le)原来的(de)位(wèi)置。

　　这个(gè)时(shí)候(hòu)的子宫(gōng)就(jiù)恢复了(le)原来的状态。

　　3、如(rú)果子宫收缩时的疼痛，很(hěn)难忍受(shòu)时，可以(yǐ)用手搓热然后对(duì)子宫(gōng)处进行捂一捂(wǔ)，这样可以缓解一下(xià)疼(téng)痛，有的产(chǎn)妇可能会疼(téng)的(de)睡不着，晚(wǎn)上尤其难(nán)受，这个(gè)时候一般就需要(yào)家人的关心，不然产妇心情(qíng)会(huì)变得很(hěn)焦虑，不(bù)利(lì)于产后恢复(fù)。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要(yào)坚(jiān)持母乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝(bǎo)宝的免疫力，还(hái)可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作(zuò)，促(cù)进子宫的收缩(suō)，帮助产(chǎn)后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩(mó)一下乳(rǔ)房，这样(yàng)也可以促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还(hái)可(kě)以通过按(àn)摩的方式，首先(xiān)产妇把手放在肚脐周围，触摸寻(xún)找子宫的位置。

　　如(rú)果感觉不(bù)到腹部有(yǒu)一个圆形硬(yìng)块，就需要做子(zi)宫环形(xíng)按摩，以(yǐ)此(cǐ)加速(sù)子宫的收缩，女性在产后24小时以(yǐ)内，可以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以(yǐ)使用益母草(cǎo)，有摩擦就(jiù)有加(jiā)强子宫收(shōu)缩的作用，而且还(hái)可以促进恶露的排出(chū)。

　　女性在产后医(yī)生会开一(yī)些益母草给(gěi)产妇服用，一般(bān)服用五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋(péng)友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进行(xíng)用药，就可以(yǐ)促进子宫收(shōu)缩了。