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拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了(le)后悔了(le)大概多(duō)久能长回来，3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘诀(jué)头发剪了后悔了大(dà)概(gài)多2个月到6个月(yuè)左右能长(zhǎng)回来的。

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头发剪了后悔(huǐ)了大概多久能长回来，3天头发长10厘(lí)米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多2个月(yuè)到6个月左右能(néng)长回(huí)来的。

　　剪完光头2个月(yuè)到6个月左(zuǒ)右(yòu)的(de)时(shí)间一般可以长回来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个漫长的(de)过程(chéng),很多时候因为生活的压力可能在冲(chōng)动之下剪完头发会出现后(hòu)悔的情况,想要让头(tóu)发恢复(fù)原来的面(miàn)貌,可以(yǐ)选择正规的(de)医疗机构嫁接头发。

一星(xīng)期头发能长1cm吗

　　头发的(de)生长速度因人而(ér)异，不同季节(jié)的生长速度也是不(bù)同(tóng)的。

　　一般来说，不患有各种(zhǒng)脱发疾病的健康成年人头发(fā)每天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个(gè)月大约生(shēng)长(zhǎng) 1 厘米左(zuǒ)右(yòu)。

　　夏季(jì)头发(fā)的生长速(sù)度会比冬(dōng)季快一些，因此6、7、8月份生(shēng)长最(zuì)快(kuài)。

用(yòng)什么可以(yǐ)让头发(fā)长得更快

　　1、每隔(gé)6-8周修剪一(yī)次发尾

　　虽然剪掉(diào)发尾会影响头发(fā)整(zhěng)体长度，但发梢通(tōng)常(cháng)是(shì)干枯分叉的重点部位，每(měi)隔6-8周(zhōu)修剪掉约0.5-1厘(lí)米(mǐ)的(de)发尾，就可以使新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清(qīng)晨起床(chuáng)后(hòu)或夜晚睡(shuì)觉前梳1-2次头发(fā)，适当地梳头(tóu)可以促进头皮血液循环(huán)，刺激(jī)毛(máo)囊使头发长得(dé)更快，但要注意(yì)，不要再(zài)头(tóu)发还拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？湿润时梳头，会给头(tóu)发(fā)带(dài)来(lái)不同程度的伤(shāng)害(hài)。

　　同时梳头发(fā)的(de)梳(shū)子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如果你有(yǒu)天天使用吹(chuī)风机的习(xí)惯，逐步减少(shǎo)使用次(cì)数和频率后你就(jiù)会发现头发比以(yǐ)前(qián)长得(dé)更快了(le)，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。

　　使用土(tǔ)豆(dòu)汁、蛋清、精(jīng)油护理发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏维生(shēng)素(sù)会使头发变得干枯脆弱，例如维他命BAC就对头(tóu)发增长起到(dào)很重要的作用，你可以口服一些维生素类补充产(chǎn)品或者多(duō)吃一些富含(hán)维生素的(de)食(shí)物，也(yě)可以用土豆汁(zhī)来(lái)洗(xǐ)头，每周坚(jiān)持1-2次，你的头发会长(zhǎng)得更快且更浓(nóng)密(mì)。

　　5、蛋清(qīng)可以(yǐ)使头发长更(gèng)快(kuài)

　　蛋清中的修复成分(fēn)可以(yǐ)恢复头发柔软(ruǎn)和闪亮(liàng)，用若干个拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？(gè)鸡(jī)蛋(dàn)的(de)蛋(dàn)清(qīng)来给头发(fā)做次发膜，修复(fù)效(xiào)果会在冲洗后立(lì)即呈现，坚持每1-2周使(shǐ)用(yòng)1次，秀发会越(yuè)来越(yuè)强(qiáng)韧，长得自然也会更快(kuài)。

　　6、用温热精油按摩头皮(pí)

　　既可以选择市(shì)面(miàn)上(shàng)可(kě)购(gòu)买到的成品精油，也可(kě)以选择自制，置于十个手指，揉搓均匀后轻轻按(àn)摩头皮，会(huì)发现头发在(zài)一天天变得(dé)浓密柔软且更具光(guāng)泽感，荷荷巴油、椰(yē)子油及(jí)橄(gǎn)榄油等(děng)都是助生(shēng)长(zhǎng)强韧秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护理(lǐ)产品(pǐn)

　　含硅(guī)的护理产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪(shǎn)亮的(de)效果，但(dàn)长久使用(yòng)并不利于头发(fā)健(jiàn)康(kāng)生长，

　　因(yīn)为硅会包裹住发根，锁住水分同时堵塞(sāi)毛囊，久而久之头发(fā)会越来越脆弱(ruò)，生长(zhǎng)速度会变得(dé)越来越慢，如果想要头发生(shēng)长地更快，就要尽量减(jiǎn)少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把(bǎ)护发(fā)素用(yòng)在头皮(pí)上

　　使用洗发水来(lái)清洁(jié)发丝很(hěn)重要，但(dàn)千万不要把护发素也抹在头皮上(shàng)，护发(fā)素中的成(chéng)分通常并不适用于头皮，用在(zài)头皮上会(huì)让头发看起来油乎(hū)乎一团糟，更可怕的是(shì)还会产生(shēng)头皮(pí)屑。

　　9、在(zài)蒸(zhēng)汽房中使用(yòng)头发护理产品

　　蒸汽(qì)房中的高温会打开(kāi)毛鳞片，帮助头发更好(hǎo)更深层吸收护理(lǐ)产品中(zhōng)的(de)营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，但注(zhù)意持续(xù)时间只需(xū)要维持(chí)在10分钟(zhōng)左右。

　　如果没有蒸汽房这个外在(zài)条件，还有一个(gè)简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹(mǒ)护(hù)发(fā)产品后，用(yòng)一条热毛巾包裹住头发，同样能够起到高温加(jiā)热作用。

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水可以帮(bāng)周身体排(pái)毒，促进(jìn)新陈代谢，每天喝足八杯水(shuǐ)，不止身体(tǐ)会变得健(jiàn)康(kāng)，头发也跟着变得(dé)更加强韧!头发(fā)健康，生(shēng)长速度就会加快，而且多喝(hē)水(shuǐ)还(hái)可以从源头上防止头(tóu)发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每(měi)天(tiān)吃(chī)什么也能(néng)够决定头发的生(shēng)长速度，多吃鱼(yú)蛋和新(xīn)鲜水果蔬菜还有不同肉类，合理的饮食搭配就(jiù)会帮助(zhù)头发长(zhǎng)得更(gèng)快。

　　12、使用丝质枕巾(jīn)

　　真丝类的制(zhì)品能够防止头发脱落和打(dǎ)结被扯断，而(ér)且对(duì)肌(jī)肤(fū)也有益，能(néng)够帮助减少皱纹产生(shēng)。

要让头(tóu)发长得(dé)快可(kě)以(yǐ)从(cóng)多方面下(xià)手(shǒu)

1、两种(zhǒng)不同牌子的(de)洗发精交替使用、经(jīng)常(cháng)洗头，保持(chí)良好的(de)清洁(jié)习惯、经常梳头(tóu)发(fā)，头发(fā)可倒(dào)著梳(shū)，对头皮的血液循环和(hé)生长有(yǒu)帮助、按(àn)摩头部(bù)或倒立或双腿(tuǐ)靠墙抬高(gāo)，能让血液加速循(xún)环至头部，促进头发的成长。

2、游泳时水能滋(zī)润按摩头(tóu)部，经常(cháng)游(yóu)泳头发(fā)会长得特(tè)别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期使用有害健康)、用生姜加高(gāo)梁(liáng)酒洗头、用葡萄柚的皮挤出(chū)来的(de)汁洗头。

3、保持(chí)良好的饮食习(xí)惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉(ròu)类、肝脏(zàng)、蛋(dàn)类制(zhì)品(pǐn)、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质(zhì)、胶质(鱼类食物)及(jí)深(shēn)色蔬(shū)菜(cài)的(de)食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵(kuí)/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有海藻(zǎo)成分(fēn)的(de)洗发精。

4、每天空闲的时候(hòu)，用十个指腹按摩(mó)头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快(kuài)速的生长(zhǎng)。

把避孕药捣(dǎo)碎加入洗发精洗(xǐ)头。

5、用啤酒洗(xǐ)头。

　　好象有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣碎生姜加入(rù)洗发精(jīng)洗头。

6、充足的睡(shuì)眠。