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久红瓜(guā)有养分(fēn)吗(ma)

　　久红瓜是有养(yǎng)分的。

　　久红瓜每100克果肉含水分(fēn)90-93克、碳(tàn)水化合物9.8克、维(wéi)生(shēng)素C29-39毫克(kè)，还含有(yǒu)少数(shù)蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)、矿(kuàng)物质及其(qí)他(tā)维生素等。

　　沙白瓜含有多种人体所需的养分(fēn)成分和(hé)有利(lì)物质，如很多的蔗糖(táng)、果糖、葡萄(táo)糖(táng)，丰厚的维生素C，有机酸(suān)、氨基酸以(yǐ)及(jí)钙、磷、铁等矿物质 ，且具(jù)有(y威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家ǒu)特别的诱人芳香(xiāng)，养(yǎng)分丰厚。

　　1、看瓜蒂：瓜(guā)蒂天(tiān)然掉落的是天然熟，瓜蒂(dì)未天然掉落归于(yú)二(èr)次加工，挑选天然熟的瓜比较甜。

　　2、看色彩(cǎi)：外表为蜡黄色(sè)的久红瓜为佳品。

　　3、闻气味：有浓郁香瓜(guā)气味的瓜为(wèi)好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤音呈现的瓜质量比(bǐ)较不(bù)错。

久(jiǔ)红瓜怎样挑(tiāo)甜(tián)的

　　久红瓜挑(tiāo)甜的主要从以下几个(gè)方面判别(bié)：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜(guā)蒂未天然掉落归于二次加(jiā)工，挑选天然熟的瓜比较甜。

　　看色(sè)彩：外表为蜡黄色的(de)久红瓜为佳品。

　　闻(wén)气味：有浓郁香瓜气味的瓜为好(hǎo)瓜。

　　用手指弹一弹：有颤(chàn)音呈现的瓜质(zhì)量比较不错。

　　久红瓜具有清(qīng)暑(shǔ)热、解烦渴(kě)、利小便的(de)成效，还有促(cù)进血液循环、协助消化、改进视力(lì)、维护肝(gān)脏等效果。

　　九红瓜(guā)为葫芦(lú)科植物甜(tián)瓜(guā)的果实(shí)，又名甘(gān)瓜、香瓜、果瓜、熟瓜(guā)、穿肠(cháng)瓜。

　　中(zhōng)威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家医以为，甜瓜味甘，性寒。

　　归心、胃(wèi)经。

　　具(jù)有清暑热，解烦渴，利小便的成效。

　　主治暑热(rè)烦渴，小便晦气，暑(shǔ)热下痢(lì)腹痛等(děng)病症(zhèng)。

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