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新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么算熟了？苹果用盐水泡5分(fēn)钟(zhōng)，除去表(biǎo)面的农药残(cán)留物的。

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烤苹果(guǒ)可(kě)以吃吗

　　烤苹果是可以(yǐ)吃的。

　　烤(kǎo)苹果(guǒ)是将新鲜的苹果(guǒ)放入烤箱中，加热5分(fēn)钟制(zhì)成，此时(shí)果胶的分子量(liàng)变少，活性比(bǐ)生苹果增(zēng)加了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪、抑制血糖的(de)作(zuò)用随(suí)之增加。烤苹果具(jù)有健脑(nǎo)安(ān)神、降(jiàng)血压、降血脂、止泻(xiè)等功效。

　　1、健脑安神：吃(chī)烤苹果能消化吸收丰富(fù)的(de)营养元素磷和铁(tiě)，并且苹(píng)果在(zài)烤(kǎo)熟后还能释放出浅浅的(de)香味。身(shēn)体(tǐ)在摄入这种香味和营养物质之(zhī)后能(néng)调整情绪，让抑郁(yù)心烦的心态，尽(jǐn)早转好。并且能健脑安神助眠(mián)，减轻(qīng)脑疲劳，也可以让逻辑思(sī)维更(gèng)清楚(chǔ)、活跃。

　　2、降血压：由于(yú)烤苹(píng)果不仅能益气、养血、补(bǔ)血、补气，还能让身体消(xiāo)化吸收营(yíng)养元(yuán)素钾，保持(chí)体(tǐ)内(nèi)电解质溶液钾、钠的均衡，故(gù)能(néng)防治(zhì)高(gāo)血压。烤苹(píng)果中带有的果胶，还能促(cù)进毛细血管(guǎn)扩张(zhāng)，减少血(xuè)液粘稠度，这也是烤苹果能防止高血压(yā)的(de)关键要素。

　　3、降血(xuè)脂：烤苹果加热后，其所含的多酚(fēn)类天然抗(kàng)氧化(huà)物质含量会(huì)大(dà)幅增加，有助(新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗zhù)于(yú)降(jiàng)低血脂，清除体内(nèi)多余(yú)的自由(yóu)基(jī)，延缓衰老(lǎo)。

　　4、止泻：苹果中含有鞣酸(suān)、果胶、膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维等特殊物质，具有止泻和通便的(de)双(shuāng)重(zhòng)作用。而(ér)烤苹果加热后，其(qí)中的果(guǒ)胶不仅(jǐn)具有(yǒu)吸收细菌和毒素的(de)作用，而且还有收敛、止(zhǐ)泻(xiè)的功效(xiào)。