初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不会都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能(néng)量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自(zì)己(jǐ)的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张(zhāng)的(de)话，需要想想开心(xīn)的(de)事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建筑物或者某(mǒu)一(yī)物体作为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的(de)时(shí)候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参看国家学(xué)生体质健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)项目不尽相同，应(yīng)到相关部门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令(lìng)发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧(cè)跑道线(xiàn)，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗)，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一次(cì)考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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