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羊肉可以补肾壮(zhuà不拘于时句式类型，不拘于时句式还原ng)阳(yáng)吗

　　羊(yáng)肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉是可(kě)以补肾(shèn)的。 羊(yáng)肉(ròu)具有温中健脾、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液(yè)循环(huán)，增强身体抵抗力，并且(qiě)有保护胃(wèi)壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对(duì)于肾虚的患者有很好的(de)食补的(de)效果。

　　中医(yī)认为，羊(yáng)肉具有补精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗(kàng)力，注意合理膳食(shí)，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加(jiā)温(wēn)的羊(yáng)肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊肉日常生活中(zhōng)是有很多好(hǎo)处，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，所以(yǐ)说吃羊肉有很(hěn)多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调味品，也(yě)可用酱油不拘于时句式类型，不拘于时句式还原浸(jìn)红(hóng)，挂(guà)在背阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊(yáng)肉硬(yìng不拘于时句式类型，不拘于时句式还原)化，但(dàn)绝(jué)不要用太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分(fēn)除掉(diào)，风干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片(piàn)片的，在肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂(guà)起来，或是(shì)平摊(tān)在阳(yáng)光(guāng)下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可(kě)使(shǐ)羊肉保(bǎo)存(cún)的时间很(hěn)长，而且味(wèi)道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊肉切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒进(jìn)适量的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊(yáng)肉里没有一点水分为止，再加入(rù)盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜(zī)然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊(yáng)肉怎样储存(cún)最(zuì)保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原(yuán)始的风味，如果保存得当还可以大大延长羊(yáng)肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成一(yī)份一(yī)份的，分别装(zhuāng)入保鲜(xiān)袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格(gé)温(wēn)度在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温(wēn)度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉(ròu)的那一格，不然羊肉就会有(yǒu)变质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果(guǒ)保存得当一般可以储(chǔ)存(cún)10个(gè)月左右(yòu)的(de)时(shí)间，不过也(yě)要(yào)尽快把(bǎ)剩(shèng)余的(de)羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前就要确保肉(ròu)质鲜嫩(nèn)，如果本身的(de)羊肉就(jiù)已经不(bù)新鲜(xiān)了(le)，那么冷(lěng)冻之后羊肉的营(yíng)养价(jià)值和口感(gǎn)都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果肌(jī)肉结构(gòu)紧密(mì)，用手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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