牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我们只(zhǐ)知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知(zhī)道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的方法双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖。

首先准备(bèi)一(yī)个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出(chū)来敷(fū)在(zài)脸(liǎn)上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即(jí)可(kě)。

牙(yá)膏(gāo)含有大(dà)量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉(chén)着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一(yī)起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之后晾(liàng)凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色(sè)素(sù)产(chǎn)生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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