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3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)？选品(pǐn)种的(de)。关于红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)呢以及红薯怎样3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米挑才甜呢，红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜一点，红薯怎样挑甜的(de)，怎样挑选红薯比较甜(tián)，怎样(yàng)挑(tiāo)烤红薯比(bǐ)较(jiào)甜等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯为一类(lèi)较常见(jiàn)的食物，能(néng)够(gòu)生吃红薯，但(dàn)不主张生吃红(hóng)薯。生(shēng)吃红薯不(bù)会引起中毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收，有或许由(yóu)于消化(huà)不良而出(chū)现腹(fù)胀、打嗝。将(jiāng)生红薯做熟(shú)，才可让红薯中的淀粉发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起不主张(zhāng)食用过多生红(hóng)薯，是由于(yú)生红(hóng)薯中(zhōng)含有一种气(qì)化酶，会导致食(3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米shí)用红薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难过。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四(sì)种，分(fēn)别(bié)是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和(hé)紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯的(de)滋(zī)味甜美，口感比(bǐ)较脆爽，含糖量十(shí)分(fēn)高，蒸熟之(zhī)后(hòu)香气溢散，口感十分嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量比较高，口感上(shàng)糯而(ér)不腻，一般用来制造(zào)薯粉(fěn)，有(yǒu)嚼劲。

　　黄心红(hóng)薯是(shì)最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也(yě)是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感(gǎn)上不是特别好，可(kě)是养分价值(zhí)比较(jiào)高(gāo)。

　　几种红薯(shǔ)的口(kǒu)感不(bù)同(tóng)也比(bǐ)较大(dà)，在购(gòu)买的时分(fēn)依据自己的需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看(kàn)红薯(shǔ)的(de)外观。

　　首要咱们(men)最直(zhí)观能看到的便是红薯(shǔ)的外观了，在购(gòu)买红薯(shǔ)的时分，咱们能够(gòu)先看下(xià)红薯的外观，挑(tiāo)选外形丰满(mǎn)、外表润滑(huá)地(dì)进行购(gòu)买，假如(rú)红(hóng)薯外表皮(pí)是高低不平或许(xǔ)有(yǒu)黑(hēi)点、发霉或许是有缺(quē)口(kǒu)的就别(bié)买了，这种有或(huò)许是寄存时刻过(guò)久，或(huò)许(xǔ)会(huì)有蜕变的问题，假如是外表(biǎo)特(tè)别粗糙，或许也是寄(jì)存过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽的(de)必(bì)定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯(shǔ)的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯(shǔ)的(de)时分，咱们(men)尽量去挑选两头尖(jiān)，中心粗(cū)形状的红薯(shǔ)，这种红薯的口(kǒu)感(gǎn)是比较好的，由于这种红薯在成长的过程(chéng)中养分吸收得比较均匀，养分价值更(gèng)好，圆润的红薯看起来(lái)比(bǐ)较美观(guān)，可是相比较来说，两头尖、中心粗的(de)红(hóng)薯口感上会更好一(yī)些。

　　4、捏(niē)一捏红(hóng)薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯(shǔ)放(fàng)进购物袋的时分，能够随手捏一下红薯的(de)头尾(wěi)处，挑(tiāo)选(xuǎn)捏起来比较(jiào)紧实(shí)的，假(jiǎ)如(rú)是(shì)捏起(qǐ)来比较软的话，有或许是水分(fēn)丢失导致(zhì)的(de)，就没有那(nà)么新鲜(xiān)了3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米，所以在挑选捏起(qǐ)来紧实水分(fēn)也比较足的(de)。