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　　从(cóng)中医角度(dù)来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)能有效(xiào)缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生(shēng)素和(hé)矿物(wù)质成分，能有效促(cù)进(jìn)机(jī)体的(de)新陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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