牙(yá)膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把(bǎ)面膜(mó)取(qǔ)下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话(fū)黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话6能褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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