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古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米(mǐ)？是5000米的。关于5公里是多少(shǎo)米以及5公里步(bù)行(xíng)要多少分钟，1公里(lǐ)是(shì)多(duō)少米，5.2公里(lǐ)是多少(shǎo)米，1.5公里是多少米，5.5公里是多少米等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

5公里是多(duō)少步

　　5公里大(dà)约(yuē)为7000-10000步的(de)。

　　一般(bān)普(pǔ)通人步行的步幅是0.5米左右，如果个(gè)子高(gāo)的话，步幅(fú)可以(yǐ)达到0.7米(mǐ)左右，所(suǒ)以(yǐ)5公里大(dà)约为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼深受(shòu)一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管(guǎn)走路锻炼属(shǔ)于(yú)一种非常安全的运动健(jiàn)身(shēn)项目，

　　但是如果不能很(hěn)好地把握其锻(duàn)炼的(de)方法和要领(lǐng)，就很难达(dá)到(dào)应(yīng)有(yǒu)的健身效果，甚至还可能产生(shēng)一定的(de)副作用。因此，如果选择长走锻炼身体，方法(fǎ)一定(dìng)要正确。

5公里(lǐ)是多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公(gōng)里是5000米(mǐ)，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的(de)时间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的(de)速(sù)度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要(yào)大概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间是上午9点(diǎn)到10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气(qì)清(qīng)新，体内肾上(shàng)腺皮(pí)质激素(sù)水平(píng)达峰(fēng)值。

　　而根据生物(wù)钟(zhōng)，约4点到6点身体的(de)适应能力及体力的调(diào)动发挥最佳(jiā)。

　　跑步看似(shì)简单，但也要根据自身身体素(sù)质合理安排。

　　相对于脚踝，膝关节在身体(tǐ)跑动起来时承受的压力更(gèng)大(dà)，更易受伤。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑步，将运动对膝关节(jié)的损伤(shāng)降到最低(dī)。

　　哪怕是(shì)正(zhèng)常速度的散步，只要持续45分钟以(yǐ)上(shàng)，也能起到锻炼身体(tǐ)和(hé)消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千(qiān)米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地之间的(de)距离。

　　是一个国际标准长度(dù)计量单位,符号 km千米、Km和公里之间的换(huàn)算(suàn)关(guān)系都(dōu)是1:1 也(yě)就(jiù)是说1千米=1Km=1公(gōng)里(lǐ)。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长(zhǎng)度：

<古代陇西成纪是现在的哪里，陇西古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读成纪怎么读p>　　长度是(shì)一维空间的度(dù)量，为点(diǎn)到点的距离。

　　通常在(zài)量度(dù)二维空间中(zhōng)量(liàng)度线段边长时，称呼长度数值较大的(de)为长，不(bù)比其值大(dà)或者在侧边的为(wèi)宽(kuān)。

　　所(suǒ)以宽度其实(shí)也是长度(dù)量度的一(yī)种，故此在三维空间中量度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长度的测量是(shì)最基(jī)本的测量(liàng)，最常用(yòng)的工具(jù)是刻度尺。

　　长度的单(dān)位(wèi)换算时，小单位变大单位用乘法，大单位换小单位用(yòng)除法。

公里的(de)历史(shǐ)介(jiè)绍

　　中国(guó)汉语历史中(zhōng)，通常使用公里(lǐ)。

　　因为(wèi)中(zhōng)华民间(jiān)地(dì)区普遍使用传统单位的习惯，类似的(de)情况(kuàng)还(hái)有(yǒu)：米俗(sú)称公(gōng)尺、厘米俗称公分、毫(háo)米(mǐ)俗称公(gōng)厘。

　　并且在中华文化(huà)中(zhōng)，关于(yú)的(de)读数的语言上基本上保(bǎo)持了以万作为基准(zhǔn)，即中华文化(huà)中人们(men)习惯使用十进制读数法，采(cǎi)用四位(wèi)分级(jí)的法则，即从个(gè)位起，每四个计数单位作为一级，例(lì)如：个位(wèi)、十位、百(bǎi)位(wèi)、千位称为个级；万位、十万位(wèi)、百万位、千万位(wèi)称为万(wàn)级(jí)；亿(yì)位、十亿位、百亿位、千(qiān)亿位称为亿级(jí)。

　　国际(jì)上许多国家没有(yǒu)万这个名称，因(yīn)此，他(tā)们读数的(de)原则不是四位分级，而是三位分节(jié)，中国在写数时，也采用三位分节的方法(fǎ)，但在读数时，保持了以万作(zuò)为(wèi)基准的表达语法，而千米的说(shuō)法则(zé)是迎合西方(fāng)以千为基准，即每三个十幂数量级分隔一次(cì)的表(biǎo)达方法。

　　各地(dì)的常用别(bié)名：中(zhōng)国大陆(lù)是千米或公(gōng)里(lǐ)；台(tái)湾是公(gōng)里(lǐ)；港澳是公里；马来西亚(yà)是公(gōng)里；日本(běn)是(shì)千米或_。