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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情(qíng)况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不会对人(rén)体发(fā)生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体(tǐ)必需的营养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到(dào)益中气(qì)、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质(zhì)等，

　　进(jìn)步(bù)机体(tǐ)的免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开(kāi)水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保鲜袋,直接放(fàng)进(jìn)冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器(qì)的十分(fēn)之七处,倒入食(shí)用植(zhí)物(wù)油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的(de)办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容(róng)器里收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里(lǐ)边(biān)保(bǎo)存起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT(gé)两(liǎng)小时搅(jiǎo)动一下(xià)，避免粘在一同。

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