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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加(jiā)速自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的(de)，枯(kū)黄(huáng)的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在急性发(fā)作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果。

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