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室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不会(huì)对人(rén)体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆中含有多种人室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过体(tǐ)必(bì)需的营养物质(zhì)，比(bǐ)方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力(lì)，增强体质(zhì)，所以一(yī)般来(lái)说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装入(rù)保鲜袋(dài),直接放(fàng)进(jìn)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

<室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过p>　　将(jiāng)豌豆焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶(róng)液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七(qī)处,倒入(rù)食用植物(wù)油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能(néng)保存三至四个月。