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踢(tī)足(zú)球可以长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有的(de)腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度(dù)的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球(qiú)鞋是非凝神静气的意思，凝神静气的意思解释常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不(bù)大注意这个(gè)装备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰凝神静气的意思，凝神静气的意思解释，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么(me)运动，都要把(bǎ)安(ān)全(quán)放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的(de)关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的(de)跑动(dòng)较多(duō)，技(jì)术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大(dà)口地一次(cì)性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天(tiān)候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu凝神静气的意思，凝神静气的意思解释)速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的(de)范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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