我们知道随着(zhe)时代的(de)发展，女孩子(zi)们越(yuè)来越注(zhù)重自己(jǐ)的身材了，毕竟这(zhè)个因素和颜值是同等(děng)主要的，如今要保(bǎo)持住好的(de)身(shēn)材(cái)，是非(fēi)常困难(nán)的，因为我们既要控制自己的饮食，又要(yào)加(jiā)强锻(duàn)炼(liàn)，还要有持之以恒的决心才(cái)行。最近(jìn)LOL余霜在微博中(zhōng)秀(xiù)出(chū)了自己的(de)身材(cái)，多年的健身很有成就感，这是真的吗？

余霜

谈起LPL主持余霜，想必大家都已经非常熟(shú)悉了，很多(duō)网友都喜欢她主持的(de)比赛。关键是余霜的颜值也是相(xiāng)当高的(de)，被评为LPL四朵金花之(zhī)一。从照(zhào)片中我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)看到，余霜的(de)身(shēn)材保(bǎo)持的是非常之(zhī)好，尤其是大长腿，一度被网友(yǒu)称之为卡(kǎ)密尔，看来(lái)长期健身的效果是很明显的，最(zuì)重(zhòng)要的是这份毅力(lì)实在是(shì)让人佩服，不知(zhī)道有多少人曾(céng)经下(xià)定(dìng)决心要(yào)健身，可是中途就放弃了(le)。

余霜

正所谓不比不知道，一比吓一跳，最(zuì)近余霜还和COS瑞雯的女生(shēng)一起合照过，两人(rén)的身材都是(shì)很(hěn)好(hǎo)的，基本上无可挑剔，不过(guò)瑞雯(wén)还是更(gèng)胜一(yī)筹，毕竟这种(zhǒng)身材实在是(shì)太精致了，很难(nán)能锻炼出来。据说(shuō)余霜的(de)体(tǐ)重不超过一百斤(jīn)，可见(jiàn)她平(píng)时(shí)对自己(jǐ)的要求也是极其严格的，这(zhè)份(fèn)坚持真的很难得。

余霜

不知道为什么，如(rú)今很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)都称余(yú)霜为余阿(ā)姨，这份称呼有点(diǎn)显老了，要知道人家还是90后，叫小姐(jiě)姐还是比较得当的。为(wèi)此余(yú)霜(shuāng)经常也会晒出一(yī)些(xiē)青春靓丽(lì)的照片供大家欣赏。其(qí)实(shí)健(jiàn)身的好处实在是太(tài)多了，只(zhǐ)要坚持下去，就会有意想不到的收(shōu)获(huò)。

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