人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人(rén)的穿着(zhe)一(yī)定是可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离不(bù)开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过(guò)不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处(chù)的大(dà)环(huán)境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的穿着短裤和(hé)拖鞋(xié)去(qù)推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看到(dào)一些人穿着那(nà)种纯棉的(de)短袖去跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷的(de)时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知(zhī)道了之前是多么(me)的不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于(yú)是大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一致的目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是(shì)为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话(huà)，跑起来将会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么穿，不由得会让(ràng)人浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉(lā)松比赛中(zhōng)我(wǒ)们就能看到女跑者在(zài)跑者这(zhè)个群(qún)体中所占(zhàn)的(de)比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多(duō)的(de)关注也(yě)就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更好地保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适当的做好隐私的保(bǎo)护(hù)，如果是在(zài)平时的(de)跑步，我们跑步的(de)距(jù)离(lí)大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其(qí)实没(méi)有那么10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米高的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是(shì)背(bèi)心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也是(shì)比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大(dà)程度上(shàng)不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个别(bié)女跑者(zhě)是故意那么穿，那样(yàng)的确(què)可以让自(zì)己成为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多数人(rén)还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后(hòu)，很(hěn)多女跑者也(yě)比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是(shì)依然给了别人(rén)联(lián)想的空间，所以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套(tào)一个跑步的(de)短裤，这样(yàng)既(jì)美(měi)观，也(yě)不会让别人(rén)分心(xīn)，对于我们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大(dà)家(jiā)还是会(huì)以(yǐ)短距(jù)离为(wèi)主，希望(wàng)这对(duì)于我(wǒ)们女跑者来(lái)说，会是(shì)一个好建议。

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