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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归(guī)于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的(de)，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养(y两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了ǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻(xiè)时应暂(zàn)停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必(bì)选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了(le)。

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