新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问(wèn)题，农商网将为(wèi梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市)你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥(zào)，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气(qì)防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效，用这(zhè)个方(fāng)法来保存新梭子蟹什么时候上市，舟山梭子蟹什么时候上市鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都(dōu)放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通风的地方(fāng)，这(zhè)样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存(cún)，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直(zhí)处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多(duō)人特(tè)别的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以说一(yī)次(cì)性会买很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也(yě)担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较(jiào)好(hǎo)，芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存(cún)不(bù)好很(hěn)容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那(nà)么(me)芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时(shí)，应存(cún)放(fàng)于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时间(jiān)，可采(cǎi)用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初(chū)期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不(bù)妨试(shì)试(shì)上面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一(yī)定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在(zài)通风的地方。

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