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吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多了(le)怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡(jī)蛋(dàn)羹的时(shí)候(hòu)不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的(de)鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救一下的吗?为(wèi)什么(me)有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固(gù)的(de)现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了(le)怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了可以再加(jiā)入适量(liàng)的(de)鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适(shì)量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有(yǒu)部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋(dàn)液(yè)或水融(róng)合,这种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关(guān)键,一般蛋和水的(de)比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加(jiā)生(shēng)水因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后(hòu),空(kōng)气(qì)排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分(fēn)也会受(shòu)损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有(yǒu)成熟,仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体要根据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳(jiā)黄金比(bǐ)例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不(bù)同(tóng)。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白(bái)是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近期有手(shǒu)术(shù)创伤的患者、身体有创面(miàn)需要进(jìn)行愈(yù)合的吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖患者(zhě),以及需要生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议(yì)多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意是(shì)水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可以无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出(chū)现(xiàn)高(gāo)脂血症或者高血压等状况(kuàng)。

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