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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠(cháng)胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合(hé)空腹状态(tài)下食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险(xiǎn)，如胃结(jié)石(shí)、肾结(jié)石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹(dàn)的(de)方式辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要(yào)靠(kào)平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的(de)瓜不(bù)是(shì)早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍西(xī)瓜(guā)，如(rú)果托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部(bù)分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩(shèng)下的(de)西瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说放的时间(jiān)很长了(le)，这(zhè)种西(xī)瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑(hēi)的就(j萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市iù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下(xià)，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市)道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜(guā)。

萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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