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豌豆能够生(shēng)吃吗

  豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的。

  一般情况下(xià),生豌豆能吃。具体分析如(rú)下:

  生豌豆一般不含有有毒物质,一(yī)般不会对人体(tǐ)发生(shēng)晦气影(关于团结就是力量的名人素材事例,关于团结的名人素材事例有哪些yǐng)响,并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人(rén)体必需的营养物质(zhì),比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等,

  适量吃生(shēng)豌豆不(bù)只能够加速(sù)体(tǐ)内推陈出(chū)新,促进(jìn)胃肠(cháng)道活动,起到关于团结就是力量的名人素材事例,关于团结的名人素材事例有哪些益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效(xiào)果,还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等,

  进(jìn)步机体的免(miǎn)疫力(lì),增强体(tǐ)质,所(suǒ)以一般来说,生豌(wān)豆能吃。

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  1、生品直接速冻法。

  能够用保鲜(xiān)袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室冷冻。

  能(néng)保存半年。

  2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法(fǎ)。

  先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

  在零下10°C时(shí)能保(bǎo)存(cún)半(bàn)年至一年。

  3、灌筒天然贮(zhù)存法(fǎ)。

  将豌豆焯(chāo)水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛(shèng)到容器的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空(kōng)气,封面油层坚持一到二厘(lí)米深,在常(cháng)温下寄存。

  此法(fǎ)能保存三至四个月(yuè)。

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  1、关于团结就是力量的名人素材事例,关于团结的名人素材事例有哪些刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu),直接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就行。

  

   2、从瓢瓤里剥(bō)好的(de),仍然还带壳的那类(lèi)豌豆,不要一次全揉捏放在(zài)同(tóng)一(yī)个容器里(lǐ)收纳,最好重量分隔(gé)装,然后用保(bǎo)鲜膜把这些容(róng)器包裹(guǒ)好,再放进冰箱里(lǐ)边(biān)保存起来就好。

  

   3、放入豌豆中火煮,不要盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷却。

  等豆(dòu)子彻(chè)底冷却后放冰箱冷冻层,隔(gé)两(liǎng)小时(shí)搅动一下,避免粘在一同。

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