牙(yá)膏是每个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们(men)只知(zhī)道(dào)它有清洁牙(yá)齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然(rán)还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量(liàng)的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把(bǎ)压缩(suō)面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜(mó)取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含(hán)有大量的(de)植物精(jīng)华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等(děng)多种营(yíng)养成(chéng)分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对(duì)促(cù)进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴(dī)入(rù)青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润(rùn)效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有着不错(cuò)的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子物(wù)，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等(děng)。

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