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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕(mí)猴桃能吃吗

　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热(rè)去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机(jī)体的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，能有(yǒu)效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便(biàn)秘(mì)等症(zhèng)状。

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　　上(shàng)火是(shì)可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维(wéi)生素(sù)C。

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