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壹(yī)心理app手机(jī)安(ān)卓(zhuó)版安装软件功(gōng)能(néng)：

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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾听、建(jiàn)议(yì)、学习(xí)。每(měi)一(yī)位来(lái)访(fǎng)者(zhě)在上面都可以为他人(rén)提供帮助，学到(dào)最新鲜、实用的心理成长(zhǎng)知识(shí)和技能。

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　　【自我提升(shēng)】

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　　精心打(dǎ)造『课(kè)程』，人人都能学的心理学，帮助你在学习和讨论中(zhōng)不断发(fā)现更多元的自我(wǒ)，提升自(zì)我价值，成就自(zì)我发展。

　　【互动共鸣】

　　没有人(rén)是一座孤岛，你的烦与难在这里一定有人感同(tóng)身受(shòu)。2000万人在线参与(yǔ)的(de)问答与讨(tǎo)论，你(nǐ)的心事，我(wǒ)们在听。

　　特(tè)色说明：

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　　「学心理知(zhī)识(shí)」

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　　「冥想助眠解(jiě)压(yā)」

　　风(fēng)靡全球的(de)健(jiàn)康生(shēng)活方式。心理学(xué)专业团队与海内外专(zhuān)家大咖(kā)联手打(dǎ)造冥想练习，帮助你解(jiě)压，驱(qū)散抑郁焦虑，收(shōu)获平静与快乐。

　　「心(xīn)理(lǐ)学课程(chéng)」

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