初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4法西斯国家有哪几个′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间以及初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米成绩(jì)标(biāo)准,中考女子800米(mǐ)标准时间,中考(kǎo)女子800米标准成绩,2020中考女生(shēng)800米(mǐ)评分标准等问(wèn)题,小编将为你整理以(yǐ)下(xià)知(zhī)识:
初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
<法西斯国家有哪几个p> 3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步(bù)方法(fǎ):1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨合的(de法西斯国家有哪几个)情况。
检查好要穿的(de)东西。
有没有(yǒu)什么(me)问题。
衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落在(zài)最后也不要太(tài)往前抢。
在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。
有的时(shí)候会增加身体的负担(dān)。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心的事(shì)情(qíng)。
4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一(yī)物体作为目标,当(dāng)跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈(quān),这样会更有动力(lì)往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格(gé)?
根据(jù)国(guó)家(jiā)学生(shēng)体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。
其(qí)余年级请参看国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。
中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关(guān)部门进(jìn)行更准确的(de)咨询。
扩(kuò)展资(zī)料:
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三(sān)女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形(xíng)跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则。
考试(shì)过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理(lǐ),成(chéng)绩记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一(yī)组,每个考生一次考试(shì)机会(huì)。
参考资料来源:百度百科(kē)-体育中(zhōng)考
未经允许不得转载:重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 法西斯国家有哪几个
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了