牙膏是(shì)每个(gè)人(rén)每天(tiān)几乎都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道(dào)它有清洁(jié)牙齿的(de)作用，却(què)不知道(dào)他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助我们(men)祛(qū)斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来(lái)几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适(shì)量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(z分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗hēn)珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有分分合合的爱情能长久吗，分分合合的爱情是真爱吗鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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