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腰围63是多少尺码,腰围63是多大尺码 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么(me)补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补救做(zuò)鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把(bǎ)水放多了(le)煮出(chū)来的(de)鸡蛋羹都是汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的,有什么办法是可以(yǐ)补救一下的吗?为(wèi)什(shén)么有时候(hòu)蒸鸡(jī)蛋羹会(huì)出现不凝(níng)固的现象(xiàng)?的。

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么(me)补救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水(shuǐ)放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法(fǎ)是(shì)可(kě)以补(bǔ)救一下的吗(ma)?为什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补(bǔ)救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以再加(jiā)入(rù)适量的鸡蛋(dàn),将(jiāng)其与水充分混(hùn)合即可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部分熟(shú)透(tòu),已(yǐ)无(wú)法和其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或(huò)水融合(hé),这(zhè)种情况就不(bù)能够(gòu)进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固(gù)是(shì)什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一(yī)般(bān)蛋(dàn)和水的比例(lì)在(zài)1:2或(huò)1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自(zì)来(lái)水中有空气,水被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会(huì)受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开(kāi)水(shuǐ)先将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至(zhì)蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要(yào)根据(腰围63是多少尺码,腰围63是多大尺码jù)你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳(jiā)黄金(jīn)比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)

  通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的(de)含量,大(dà)概是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋(dàn)白来(lái)源,所(suǒ)以对于(yú)低蛋白血症(zhèng)患者、近(jìn)期有手术创伤(shāng)的患者、身体有创面需要进行愈合的(de)患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过(guò)度进(jìn)食(shí),可能出现高脂血症或(huò)者高血压等状况。

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