莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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