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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类(lèi)的(de)运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发(fā)育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到(dào)户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺少的，因为(wèi)这个运(yùn)动特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是很重要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xí滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址ng)这项运(yùn)动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋(xié)应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣(liè)的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势(shì)，而(ér)个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址p>

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完(wán)成(chéng)，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一流(liú)强队(duì)交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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