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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在(zài)日常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更(garctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？èng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是在急性(xìng)发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果。

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