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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到(dào)揉(róu)捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无(wú)黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得(dé)了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的(de)生(shēng)果，香味也(yě)是(shì)特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻(wén)起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适中的，由七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的(de)时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡(héng)量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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