莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历each of后面加单数还是复数谓语，each of 后跟单数还是复数代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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