随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解(ji姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼ě)决生理需(xū)求(qiú)的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处(chù)。

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缓解压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力(lì)，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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