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有白头发染什么颜色好,有白头发染什么颜色好看 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山(shān)芋(yù)可以减(jiǎn)肥(féi)吗

  山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的。

  山(shān)芋适(shì)当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果,每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡,而且山芋(yù)中富含植物纤维,

  在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过(guò)多热量,可(kě)以代替(tì)部(bù)分主食。而适当(dāng)摄入植物纤维,还可(kě)以起到一(yī)定的(de)润肠通便效果。

  部分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为(wèi)难以被吸收,而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠(cháng)道微(wēi)生物(wù)来帮助代谢(xiè),减肥人群可(kě)以(yǐ)适(shì)当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大一(yī)点的(de)纸(zhǐ)箱,在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的(de)旧衣服,再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内(nèi)。

  在每(měi)层(céng)新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服(fú),最后在上面盖(gài)一层报纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干(gàn)燥,通风的环境中(zhōng)。

  可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏,因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透(tòu)气防(fáng)潮的作(zuò)用,旧衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功(gōng)效,用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜,不会腐烂发芽(yá),也(yě)不(bù)会(huì)长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可(kě)以(yǐ)将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

  同样是放在干燥(zào)通(tōng)风(fēng)的地方,这样也(yě)可以保存很长时(shí)间不(bù)坏(huài)。

  纸张可以控(kòng)水锁水,能够防止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新鲜山芋(yù),也能(néng)够保留(liú)住(zhù)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋原有水(shuǐ)分(fēn),保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较少,也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存,保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这(zhè)样(yàng)可以保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分,让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的(de)状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保存(cún)

  很多(duō)人特别的喜欢吃芋头,所以说一次性会买很多芋(yù)头回来(lái),这样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完的,想要将芋头保存下来,但是害怕保存不(bù)好,担心这个(gè)芋头坏掉了不(bù)能吃,所(suǒ)以说很多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu),芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比较好,芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏掉的,也很容易发芽,那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢(ne)?

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  芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害,低于0℃会(huì)受冻,因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖,表皮易(yì)被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说,过干也(yě)会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂(làn),贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

  因(yīn)此,鲜芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用,并且一定不能放入(rù)冰箱,当气温低于7℃度(dù)时,应存放(fàng)于(yú)室内较温(wēn)暖、通风处保存。

  若需保存(cún)较(jiào)长时间,可采用通(tōng)风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%~90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但(dàn)需(xū)要注意(yì)的是,在贮藏初期,由于外界气(qì)温高,芋头呼吸旺盛,要注意(yì)通风散热。

  控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

  如果自己一次(cì)性买回来太多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话(huà),那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋头(tóu)的方法,如果不是很多(duō),那么最好是放(fàng)在冰箱里面(miàn)保存下来,但是一定(dìng)不能削皮(pí),这样带(dài)皮(有白头发染什么颜色好,有白头发染什么颜色好看pí)的保(bǎ有白头发染什么颜色好,有白头发染什么颜色好看o)存时间(jiān)才能(néng)更(gèng)长久,如果没有(yǒu)冰箱,那(nà)么(me)自己一(yī)定(dìng)要把芋(yù)头放在(zài)通风(fēng)的地(dì)方。

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