生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任(rèn)何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太(tài)好的(de)茶(chá)艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是(shì)经过两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发(fā)明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的(de)最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素(sù)C等我种(耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些zhǒng)有用成(chéng)人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些(xiē)具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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