什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间-重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院

什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗

　　涂指(zhǐ)甲油(yóu)之(zhī)前要涂护甲油(yóu)吗，涂(tú)指甲油(yóu)之(zhī)前(qián)要涂护甲(jiǎ)油吗涂(tú)指甲油之前要涂护甲油的(de)。

　　关于(yú)涂指(zhǐ)甲油之前(qián)要涂护甲油(yóu)吗(ma)，涂(tú)指甲油之前要涂护甲油吗以及涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗(ma)女(nǚ)生，涂(tú)指甲油(yóu)之前要涂护甲油吗视频，涂指甲油(yóu)是(shì)先涂护甲(jiǎ)油(yóu)还(hái)是指甲油，涂指甲油之前要(yào)涂什么等(děng)问题，小编将(jiān什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间g)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生(shēng)活(huó)小知识：

涂指甲油之前(qián)要涂护甲油吗(ma)，涂(tú)指甲油之前(qián)要涂护甲油吗(ma)

　　涂指甲油之前(qián)要涂护甲油的(de)。

　　应该先用护甲油,再(zài)用指甲油,最后再用一次(cì)护甲油。

　　这是因为,护甲油有保护指甲的作(zuò)用(yòng),可以坚(jiān)固指甲,如果在(zài)涂指甲油(yóu)之前涂护甲(jiǎ)油,可以在一定程(chéng)度上有(yǒu)效隔离(lí)指甲和指甲油,以(yǐ)免让指甲受到过(guò)多伤害。

　　在涂指(zhǐ)甲油之前,涂护甲(jiǎ)油还可以均匀地补满(mǎn)指甲上凹凸不平的地(dì)方(fāng),可以(yǐ)让指(zhǐ)甲(jiǎ)油涂(tú)上(shàng)去(qù)更加平整(zhěng)、漂(piāo)亮。

　　除此之外(wài),由于护甲(jiǎ)油涂在(zài)指(zhǐ)甲上和(hé)透(tòu)明指(zhǐ)甲(jiǎ)油的(de)效果是一样的,因此(cǐ)在涂完护甲(jiǎ)油(yóu)后,再(zài)涂护(hù)甲油可以使指甲看上(shàng)去(qù)更有(yǒu)光泽,看(kàn)上(shàng)去更加好看。

涂指(zhǐ)甲油要(yào)注意什么

　　1、分两次涂抹(mǒ)

　　深色甲油(yóu)一次(cì)涂得太厚很容易(yì)脱落，为了避免这种(zhǒng)情(qíng)况，分(fēn)两次涂抹，每次都轻薄一些，并且(qiě)在(zài)中(zhōng)间留(liú)出充(chōng)足的时候等第(dì)一层干透(tòu)。

　　2、打(dǎ)磨(mó)和抛光指(zhǐ)甲

　　如果你的指甲(jiǎ)不平(píng)整，那就别(bié)期(qī)望涂上指甲油以(yǐ)后能将它掩盖。

　　中医(yī)认(rèn)为指(zhǐ)甲能反映(yìng)人的健康状况，所以如果你的指甲上出现不(bù)平(píng)的条纹可能是会是身(shēn)体原因(yīn)，要注意喽。

　　3、涂(tú)底油

　　涂深色甲油之前一定要先涂一层(céng)底油，保护指(zhǐ)甲的同(tóng)时(shí)能让指甲表面更(gèng)光滑(huá)，还能防止脱色。

保存(cún)指甲(jiǎ)油的注意事项

　　1、指甲(jiǎ)油需(xū)要避(bì)光

　　保(bǎo)存(cún)指甲油(yóu)一定要放在避光的地方，如(rú)果你放在(zài)了阳光之下，那么(me)指甲油就会(huì)因(yīn)为热量较(jiào)高(gāo)变质，导致变得粘稠，用不(bù)了(le)了(le)。

　　2、指(zhǐ)甲油不要长(zhǎng)时间开口

　　涂抹(mǒ)指(zhǐ)甲的时候，就要把(bǎ)指甲油盖盖(gài)上(shàng)，不用之后，也不要开口，及时用盖盖上，不然，长(zhǎng)时间开口(kǒu)，指甲(jiǎ)油就会进(jìn)入空气。

　　3、保存指甲(jiǎ)油不要摇晃

　　我们(men)把指(zhǐ)甲(jiǎ)油保存之后，会习惯摇晃一下是(shì)不是可以用，然后再拿出来用，这(zhè)样保存是不对的，会让指甲(jiǎ)油的使用寿(shòu)命降低的(de)。

　　4、保存(cún)指甲油不(bù)要放冰箱里(lǐ)面

　　虽然冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)面是避光、阴凉的，但是冰箱(xiāng)里(lǐ)面(miàn)不能保存指甲油，如(rú)果冰箱(xiāng)温(wēn)度低的话(huà)，指(zhǐ)甲(jiǎ)油会凝(níng)固到一起(qǐ)，甚至(zhì)还会结冰，根(gēn)本(běn)没有办法用了。