宝宝们，本号以前的视频均是全部剪辑降噪处理后上传的，达到的效(xiào)果就(jiù)是，当你点击(jī)播放(fàng)就能直(zhí)接进入你需要的部分(fēn)内(nèi)容，且音频(pín)降噪后(hòu)质量更优，但(dàn)由于处理后的视频太大(dà)，上传(chuán)太费时间。为(wèi)降低劳动强度，后期视频不再二次剪辑，只(zhǐ)对音频做降(jiàng)噪处理，对底噪有要求的宝宝可点击(jī)音频(pín)播放，感(gǎn)谢你一路走来的(de)支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性(xìng)知(zhī)觉经络(luò)反应，是指人体(tǐ)通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在耳洞、颅内、头皮(pí)、背(bèi)部或身(shēn)体(tǐ)其他部位产生(shēng)令人(rén)愉(yú)悦的独特刺激感。

它(tā)往(wǎng)往具有有序、重(zhòng)复、音(yīn)色轻柔(róu)、语速平(píng)缓(huǎn)、平稳(wěn)、音量(<预期收益率计算公式 预期收益率是什么span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>预期收益率计算公式 预期收益率是什么liàng)低、有非常明显的(de)唇齿(chǐ)音甚至呼吸，运(yùn)用真音(yīn)、混(hùn)音、气音(假音)等不同发声技(jì)巧等多种特(tè)点。特(tè)别是(shì)，大部(bù)分ASMR制作者(zhě)为女性，而且制作者利用(yòng)假音以及混音可以有效的避免声(shēng)音中较多的基频部分，使得语言能量集中在纤细(xì)空灵(líng)的高频(pín)中。

ASMR最早是(shì)在(zài)2007年(nián)，由一些论(lùn)坛在(zài)线讨(tǎo)论组成(chéng)员提出。后(hòu)来因为油(yóu)管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进入了大(dà)众(zhòng)的视野。在这条视频里翻杂(zá)志页、耳语、手部动作(zuò)的(de)听觉加(jiā)上视觉(jué)的(de)刺(cì)激，引发了观众的情绪(xù)反应，产生了愉悦的感觉(jué)。

总(zǒng)结来(lái)讲，ASMR主要通过大自然声(shēng)音、低声耳语、咀嚼、耳(ěr)朵清洁(jié)、翻页(yè)、抓/刮/触碰等(děng)的声(shēng)音来(lái)达(dá)到刺激(jī)。根据《自发性知觉经(jīng)络反(fǎn)应的(de)研究进展》，大部(bù)分(fēn)ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于(yú)同一种(zhǒng)触发器所(suǒ预期收益率计算公式 预期收益率是什么)触发的情感是不同的，大部分听众会有头皮触(chù)感，感(gǎn)觉头皮(pí)发麻，汗(hàn)毛竖(shù)立，某些(xiē)的身(shēn)体部(bù)位甚至(zhì)会有类似(shì)电(diàn)流(liú)经过等感(gǎn)受。对于这种感觉，有的人(rén)会觉得惊奇和刺(cì)激，但有的(de)人却会(huì)感觉放(fàng)松(sōng)与愉(yú)悦，这与每个人的(de)经历(lì)是密切相(xiāng)关的。

当然，想要感受最(zuì)真实的ASMR，你也需要一个好(hǎo)的设备(bèi)。相比于直(zhí)接(jiē)外放的效果，使用耳机来听(tīng)这(zhè)些音(yīn)视频则是(shì)更好(hǎo)的选(xuǎn)择。市面(miàn)上(shàng)有很多主(zhǔ)打ASMR的耳(ěr)机(jī)，我就不说是哪些了，免得有打(dǎ)广告的嫌(xián)疑(yí)。其(qí)实(shí)只要声音(yīn)清晰，声场(chǎng)、定位(wèi)、成像好，细节表(biǎo)现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有主(zhǔ)动降噪的功(gōng)能就更(gèng)好了，可(kě)以隔绝外界声(shēng)音，专注(zhù)ASMR。

如果你有压力大、入(rù)睡(shuì)难的烦(fán)恼，试(shì)试选择一些(xiē)感兴趣的分(fēn)类(lèi)，让(ràng)自己的心灵(líng)得到片刻放松吧(ba)。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音体验

缓解(jiě)一天的疲(pí)劳? ?放(fàng)松紧绷的神(shén)经(jīng)

别忘了我在这里等着哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原(yuán)声视频…?

…降噪音(yīn)频…点击下方按钮即可播放可退出本页面后(hòu)台播放

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