生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能(néng)发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的茶(chá)友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会(huì)在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(c气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别hén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名(míng)远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的(de)味(wèi)道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大(dà)一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够(gòu)当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需(xū)能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细(xì)血管的(de)功(gōng)用及(jí)儿茶素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物(wù)起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于(气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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