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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低(dī)的环(huán)境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的新(xī偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧n)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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