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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去(qù)火、生(shēng)津(jīn)止渴等(děng)功效，上(shàng)火的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素和矿物质(zhì)成(chéng)分(fēn)，能有效(xiào)促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效(xiào)促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便(biàn)秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃(táo)里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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