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为什么风流女人看指甲如何辨别海带的好坏海带是发物吗

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海(hǎi)带是发物(wù)吗

　　是的，海带是发(fā)物的(de)。

　　海带通常是发(fā)物(wù)。

　　海带是日(rì)常生活中比较常见的一种海产品，海带中(zhōng)含有丰(fēng)富的矿物质以及碘元(yuán)素，而且(qiě)还有(yǒu)大量的蛋白(bái)质，但(dàn)是热量为什么风流女人看指甲是比较低的，适当的吃一些海带，有助于增强自身的抵抗力。

　　如果自身属于过敏体质或者有(yǒu)甲亢的病人，一般是不可以吃海带(dài)的，有可能会诱(yòu)发过敏，从而出现皮肤瘙痒以及(jí)皮肤起红疹的症(zhèng)状。

　　虽然(rán)海(hǎi)带属于发物，但是并不代表所有人都不可以吃，要根据自身(shēn)的体质来判(pàn)断。

　　海带的吃(chī)法是比较多的，可以炖着吃(chī)，也可以(yǐ)炒着吃(chī)。

如何(hé)辨别(bié)海(hǎi)带的(de)好(hǎo)坏图片

　　1、海(hǎi)带的质量(liàng)，一般从其(qí)长度、宽度、厚度、颜色及含有(yǒu)杂质多少而定。

　　淡(dàn)干或(huò)咸干(gàn)海带，均(jūn)以叶带(dài)长而(ér)宽厚，不带根，深(shēn)褐(hè)或褐绿色，花斑少，黄白(bái)梢极少，无杂质和少(shǎo)含(hán)沙粒，手摸干(gàn)燥的为上等。

　　2、如果(guǒ)颜色不(bù)正(zhèng)，带薄而短小，不(bù)整齐(qí)，褐黄色的较多，杂质较多，则(zé)为次品。

　　3、市场(chǎng)上销售的海带有淡(dàn)干品和咸(xián)干品。

　　淡干(gàn)海带含水分少，含盐量低(dī)，是将鲜海带在日光下晒制而成的。

　　咸(xián)干(gàn)海带含水(shuǐ)量略(lüè)高，含盐量也高，它是(shì)通过一层(céng)海带一(yī)层盐地腌制后晒于而成(chéng)的。

怎样(yàng)辨别海带的好坏

　　如何识别化学(xué)加工(gōng)过的(de)海带

　　看颜(yán)色

　　褐(hè)绿、土黄的海(hǎi)带才正常。

　　褐绿色或者(zhě)土(tǔ)黄色的海带是比较正常的颜色;墨(mò)绿色(sè)的海带是鲜海带(dài)经(jīng)过烫煮后颜(yán)色(sè)变绿，再经过冷(lěng)却、盐渍、脱水(shuǐ)等工(gōng)序加工而成，一(yī)般(bān)用作凉拌菜;而(ér)翠绿色的海带可能是经过添加色素浸泡而(ér)成，消费者在选择时要(yào)特(tè)别注意。

　　凭手感

　　褐绿色的海带(dài)挑选黏性大(dà)的，墨绿色(sè)的海带经过加工后，表面就没有(yǒu)什么黏性了。

　　经过化学处理的海带，摸起来(lái)没有韧性。

　　闻(wén)味道

　　没经(jīng)过(guò)漂染的(de)海带，海鲜的味(wèi)道(dào)比较浓厚(hòu)，经过漂染处理(lǐ)过的海(hǎi)带，海鲜(xiān)的(de)味道就有所(suǒ)减(jiǎn)少。

　　此外，干海带选(xuǎn)带白(bái)霜的。

　　海带含碘(diǎn)高并含有一(yī)种叫做甘露(lù)醇的物质，这两种(zhǒng)物(wù)质会呈白色(sè)粉末状附(fù)着在干海带表面，因此，挑选表面(miàn)有白霜的深(shēn)褐色干海(hǎi)带是(shì)

　　比较好的。

　　如果干海(hǎi)带呈现部分红(hóng)色或者部分黄色就不要选择(zé)了，为什么风流女人看指甲这样的(de)海带(dài)有可能是(shì)被(bèi)污染(rǎn)的，质量(liàng)和营养价值会差一(yī)些。

　　另外(wài)，干海(hǎi)带也有浓厚的海鲜(xiān)味(wèi)，如果

　　出现了其他异味，说明(míng)海带的(de)质(zhì)量也打了折(zhé)扣。

　　海(hǎi)带是含(hán)碘最高(gāo)的食品，还含有一种(zhǒng)贵重营(yíng)养药品——甘露醇。