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修正丰胸乳霜有效(xiào)果(guǒ)吗，国家(jiā)认可的(de)丰胸品牌排行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜有(yǒu)效果的(de)。

　　修正(zhèng)丰乳霜对于(yú)丰胸是非常有(yǒu)效果的(de)，但是(shì)需要(yào)规(guī)范的使(shǐ)用，在(zài)每天早上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂(tú)抹在胸部，然后用(yòng)手进(jìn)行(xíng)按摩，通过按摩，可(kě)以使得胸(xiōng)部的细胞(bāo)运(yùn)动，从(cóng)而使(shǐ)得这些细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进行(xíng)一次(cì)，一般在一个(gè)月左(zuǒ)右就能看见(jiàn)胸部变大，除了(le)这(zhè)种方(fāng)法(fǎ)，做丰胸手(shǒu)术也是可(kě)以的。

丰胸霜停用(yòng)为(wèi)什(shén)么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之(zhī)所以会(huì)反弹，是(shì)因为很难补充乳房细胞(bāo)的丰胸营(yíng)养，真正进入(rù)到乳(rǔ)房祈祷丰胸功效的(de)成分微乎(hū)其微，所以就(jiù)很难(nán)达到(dào)满意(yì)的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用食疗法(fǎ)和按(àn)摩法进行(xíng)巩固，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二(èr)次自然(rán)健康发育,全(quán)面(miàn)提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现完(wán)美胸(xiōng)形，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰(fēng)胸(xiōng)这件事，大家(jiā)可以(yǐ)采(cǎi)用自(zì)然丰(fēng)胸的办(bàn)法，饮食上注意及时补(bǔ)充营养，尤其是补充维生(shēng)素(sù)a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含量且能(néng)够促进乳腺发(fā)育(yù)的食物，也(yě)不是说每日都(dōu)要吃(chī)，适(shì)量的均衡饮食，在很(hěn)大的程(chéng)度上是可以帮助(zhù)丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女性更好的增大胸肌，从而起到(dào)丰(fēng)胸的效(xiào)果。

怎么(me)避免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入(rù)

　　饮食主打木瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶等(děng)成为我们的饮食(shí)主打，因为(wèi)含丰富蛋白质的食物，是(shì)健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等(děng)成为饮(yǐn)食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食(shí)品是有效(xiào)的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补(bǔ)给重点，因为(wèi)富(fù)含维他命C的食物，可(kě)防止胸部变形。

　　让(ràng)芹菜、核(hé)桃及红腰豆等(děng)成为主要蔬菜，因为(wèi)蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有助胸部发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成(chéng)为随时(shí)摄(shè)取的食物(wù)，因为含维他(tā)命(mìng)A的食物，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做(zuò)有(yǒu)利于丰胸的(de)运动

　　为你(nǐ)介(jiè)绍几个简(jiǎn)单(dān)丰胸动作，能(néng)帮助身体调(diào)整(zhěng)内在气息，促进胸部血液循(xún)环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中(zhōng)胸部脂(zhī)肪，实现快速丰(fēng)胸目的。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂(chuí)放在(zài)腿部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作(zuò)时，会感到尾椎处往下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两(liǎng)手慢慢抬起(qǐ)，与(yǔ)地面平衡。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后呼气，两手往(wǎng)上举起(qǐ)，同(tóng)时手(shǒu)指心相贴，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧(cè)，两(liǎng)脚膝(xī)盖为(wèi)弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看(kàn)着(zhe)右(yòu)手指(zhǐ)尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸(xī)，然后恢复原来动(dòng)作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热(rè)水冲洗胸部，水温(wēn)稍高些对加速胸腺组(zǔ)织血液(yè)循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从(cóng)左胸(xiōng)开始，左手从外侧将左乳向(xiàng)中(zhōng)央推，推(tuī)到中央后同时右(yòu)手从左乳下方将左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就是两只手交(jiāo)错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成罩子(zi)状，五指稍分开，能罩住乳房的样子(zi)，要(yào)稍稍弯(wān)腰，双手罩(zhào)住(zhù)乳房后(hòu)从(cóng)底(dǐ)部(不是下部)往乳头方(fāng)向做(zuò)提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳(rǔ)房做(zuò)圆圈形按摩，按摩(mó)到胸部(bù)上剩下的所以的精油都(dōu)吸收干为止。