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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七(qī)、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一(yī)些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不(bù)大(dà)注(zhù)意这(zhè)个(gè)装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另(lìng公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代)外(wài)我们(men)在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也没关系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队公元1世纪是哪一年到哪一年，公元1世纪是什么年代(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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