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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等(děng)多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分(fēn)在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西(xī)瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的(de)是(shì)“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何(hé)，才(cái)可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下(xià)来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗>

　　紫色(sè)发白(bái)的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜(guā)的时候(hòu)总看(kàn)父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明(míng)是生瓜(guā)。

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