5公里(lǐ)是多少米？是5000米(mǐ)的(de)。关于(yú)5公里是多(duō)少米(mǐ)以及(jí)5公里(lǐ)步行要多(duō)少(shǎo)分钟(zhōng)，1公里(lǐ)是(shì)多少米，5.2公里是多少(shǎo)米(mǐ)，1.5公里是(shì)多少米，5.5公里是(shì)多(duō)少(shǎo)米等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

5公里是多少(shǎo)步

　　5公(gōng)里大约为7000-10000步的。

　　一般普通(tōng)人步(bù)行(xíng)的步幅是0.5米左右，如果个(gè)子高的(de)话，步(bù)幅可以达到0.7米左(zuǒ)右，所以5公(gōng)里大约为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻炼深受一些年(nián)龄偏大的中老年人喜(xǐ)欢，尽管走路(lù)锻(duàn)炼(liàn)属(shǔ)于一(yī)种非常安(ān)全的运动健身项目，

　　但(dàn)是(shì)如果不(bù)能很好地把(bǎ)握其锻炼的方法(fǎ)和要领，就很难(nán)达到应有(yǒu)的(de)健身效果，甚至还可能产生一定的副作用。因(yīn)此，如果选择长走锻(duàn)炼身体，方法一定(dìng)要正确。

5公里是(shì)多(duō)少(shǎo)米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常慢跑速度控(kòng)制(zhì)在100~150米/分钟，那么跑(pǎo)5公里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大(dà)约在(zài)200米/分钟，那么(me)跑(pǎo)5公里则需要(yào)大(dà)概25分钟。

　　跑(pǎo)步的最佳时间是上午9点到10点(diǎn)和下午4点(diǎn)到(dào)6点。

　　前者时空气清(qīng)新，体内(nèi)肾上腺皮质激(jī)素(sù)水平达(dá)峰(fēng)值。

　　而根据生物(wù)钟(zhōng)，约4点(diǎn)到6点(diǎn)身体的适应能力及体力的调动发挥(huī)最佳(jiā)。

　　跑步(bù)看似(shì)简单(dān)，但也要(yào)根(gēn)据自身(shēn)身体素质合理安排。

　　相(xiāng)对于脚踝，膝(xī)关节在身体跑(pǎo)动起来时承受的压(yā)力更(gèng)大，更(gèng)易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可(kě)以用快(kuài)走代替跑步(bù)，将运动对膝关节的损(sǔn)伤(shāng)降到最低(dī)。

　　哪(nǎ)怕是(shì)正常(cháng)速度(dù)的(de)散步(bù)，只(zhǐ)要持续45分(fēn)钟以(yǐ)上，也(yě)能起到锻炼身体(tǐ)和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英(yīng)文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡(héng)量(liàng)两地之间(jiān)的距离(lí)。

　　是一个国(guó)际标准长度计量单位,符号(hào) km千米、Km和公里之间的换算关系都(dōu)是1:1 也就是(shì)说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公(gōng)里(lǐ)是(shì)多少米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以5公里=5000米

长度：

　　长度(dù)是一维空间的度量，为点到点的距(jù)离。